|
คลิกที่ภาพเพื่อขยาย | |
ปัจจุบันประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่ ทำให้สิ้นเปลืองงบประมาณและค่าใช้จ่ายในการเยียวยารักษา จึงได้มีการรณรงค์ให้ประชาชนได้มาใส่ใจในการออกกำลังกายเพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ตามที่รัฐบาลได้กำหนดนโยบาย 5 อ. เป็นหลักในการสร้างสุขภาพแก่ประชาชนประกอบด้วยการออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์และสุขภาพจิต อนามัยชุมชนและอโรคยา ซึ่งเริ่มจากจัดกิจกรรมออกกำลังกายเป็นเรื่องแรกและบูรณาการกับกิจกรรมอื่น ๆ ที่จำเป็นในการสร้างสุขภาพของบุคคล ครอบครัว และชุมชน ให้ภาครัฐสนับสนุนองค์ความรู้และทักษะที่จำเป็นการสร้างและพัฒนาความเข้มแข็งของประชาชนที่จะรวมใจแก้ปัญหาสุขภาพของตนเองและชุมชน โดยมีเป้าหมายส่งเสริมให้คนไทยอายุ 6 ปีขึ้นไป ออกกำลังอย่างสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ 3 วัน วันละ 30 นาที ด้วยการออกกำลังกายแบบต่าง ๆ เช่น ปั่นจักรยาน วิ่ง ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิค เป็นต้น การปั่นจักรยานเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต อีกทั้งการปั่นจักรยานยังเป็นการประหยัดพลังและเป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม จุดประกายและเป็นตัวอย่างที่ดีแก่เยาวชนประชาชนหรือผู้ที่พบเห็นทั่วไปได้พระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย
กลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุข (อสม.) ตำบลเขากะลา ร่วมกับองค์การบริหารส่วนตำบลเขากะลา โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลทั้ง 4 แห่ง มีบทบาทหน้าที่ในการป้องกันและสำรวจศึกษาปัญหา จัดทำข้อมูลเกี่ยวกับข้อมูลพื้นฐานปัจจัยการเสี่ยงต่อโรคต่าง เช่น โรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วนลงพุง ฯลฯ และตระหนักถึงการสร้างเสริมสุขภาพ จึงได้จัดทำโครงการปั่นจักรยานไหว้พระเก้าวัด นำศิลห้า พาเลิก ลด ละ อบายมุข เสริมสร้างความสุขล้อมรั้วสุขภาพ พิชิตโรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง เชิญชวนออกกำลังกาย ถวายเป็นพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดชบรมนาถบพิตร
ข่าว ณ. วันที่ 7 ก.ค. 2560 เวลา 15.35 น. โดย คุณ เนตรนภา คงหอม
ผู้เข้าชม 762 ท่าน | |